Szukaj
Szukaj
menu
102 naszych klientów wybrało ten kurs!
Dołącz do nich!

Zestaw ćwiczeń rehabilitacyjnych pomocny w dysfunkcjach kończyn górnych

Zestaw 40 ćwiczeń rehabilitacyjnych pomocny w dysfunkcjach kończyn górnych. Zestaw ćwiczeń rehabilitacyjnych jest skuteczną metodą pomagającą osobom z bólami barków oraz osobom, które mają problemy z prawidłowym wykonywaniem ruchów w obrębie stawów kończyn górnych.
102 naszych klientów wybrało ten kurs!
Dołącz do nich!
Partner
102 naszych klientów wybrało ten kurs!
Dołącz do nich!

Zestaw ćwiczeń rehabilitacyjnych pomocny w dysfunkcjach kończyn górnych

Zestaw 40 ćwiczeń rehabilitacyjnych pomocny w dysfunkcjach kończyn górnych. Zestaw ćwiczeń rehabilitacyjnych jest skuteczną metodą pomagającą osobom z bólami barków oraz osobom, które mają problemy z prawidłowym wykonywaniem ruchów w obrębie stawów kończyn górnych.
Partner
Przegląd
Zawartość
Program
Cena
Pytania
Cena
60.27 PLN
Data startu
Nabór otwarty
Poziom zaawansowania
Forma kształcenia
online

W związku z ogłoszeniem na obszarze Rzeczpospolitej Polskiej stanu zagrożenia epidemicznego, wielu pacjentów ma ograniczone możliwości korzystania z usług fizjoterapeutów. 
Wychodząc naprzeciw potrzebom osób, które mają problem z bólem pleców, zmianami zwyrodnieniowymi stawu ramiennego lub z prawidłowym wykonywaniem ruchów w obrębie stawów kończyn górnych, przygotowaliśmy zestaw ćwiczeń rehabilitacyjnych pomocny w dysfunkcjach kończyn górnych. Ćwiczenia powstały we współpracy z fizjoterapeutami i mogą być wykonywane samodzielnie w domu, szczególnie w przypadkach doraźnych.


Zestaw jest pomocny w leczeniu:
•    Zmian zwyrodnieniowych stawu ramiennego oraz obręczy barkowej
•    Przeciążenia mięśni stawu barkowego (Zespół stożka rotatorów)
•    Przeciążenia mięśni stawu łokciowego (Zespół łokcia tenisisty i golfisty)
•    Osłabienia siły mięśni kończyn górnych
•    Niedowładach i porażeniach mięśni kończyn górnych
•    Zespołu cieśni nadgarstka


Wszystkie ćwiczenia zawierają szczegółowy opis jak wykonywać dane ćwiczenie oraz w ilu seriach aby były skuteczne. Ponadto, każde ćwiczenie zobrazowane jest przy pomocy rysunków które dokładnie pokazują na co zwrócić uwagę podczas ćwiczenia.
 

Materiał merytoryczny
Najlepsi eksperci
+ Pokaż więcej

Zawartość kursu

Zdjęcia i instrukcje
Do prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
Do prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
Zestaw ćwiczeń
pomocny w dysfunkcjach kończyn górnych
pomocny w dysfunkcjach kończyn górnych
Najlepsi eksperci
Ćwiczenia oraz wskazówki przygotowane przez specjalistów z wieloletnim doświadczeniem.
Ćwiczenia oraz wskazówki przygotowane przez specjalistów z wieloletnim doświadczeniem.
Dostęp 24h/7
Nieprzerwany dostęp z każdego miejsca i urządzenia.
Nieprzerwany dostęp z każdego miejsca i urządzenia.

Program kursu

Zestaw ćwiczeń rehabilitacyjnych
+
40 Ćwiczeń pomocnych w rehabilitacji ruchowej w dysfunkcjach kończyn górnych
+
Ćwiczenie podporu na kończynie górnej z niedowładem
Rozciąganie przedniej strony klatki piersiowej oraz stawu barkowego
Automobilizacja zginania w stawie barkowym i łokciowym z wykorzystaniem pasa
„Lustrzane odbicie” – trening czucia głębokiego kończyny górnej
Wzmacnianie mięśni obręczy barkowej i brzucha w pozycji „na czworakach”
Zwiększanie zakresu zginania w stawach barkowych
Rozciąganie mięśni przedniej strony klatki piersiowej oraz stawu barkowego
Rozciąganie bocznej oraz tylnej strony stawu barkowego
Symetryczne rozciąganie przedniej części klatki piersiowej oraz stawu barkowego
Rozciąganie zginaczy palców ręki, zginaczy nadgarstka oraz traktu nerwu pośrodkowego
Stabilizacja stawu barkowego w leżeniu bokiem
Statyczne napinanie rotatorów stawu barkowego
Wzmacnianie mięśni obręczy barkowej, kończyn górnych oraz tułowia
Funkcjonalny trening unoszenia ramienia do góry
Wzmacnianie prostowników stawu ramiennego z wykorzystaniem taśmy elastycznej
Wzmocnienie rotatorów wewnętrznych stawu ramiennego z wykorzystaniem taśmy elastycznej
Wzmacnianie mięśni rotujących ramię na zewnątrz w pozycji neutralnej ramienia
Funkcjonalne wzmacnianie mięśni obniżających obręcz barkową
Symetryczne wzmacnianie odwodzicieli stawu barkowego
Wzmacnianie mięśnia nadgrzebieniowego i naramiennego
„Pompki” z podparciem stóp na piłce rehabilitacyjnej
„Pompki” w pozycji stojącej z podparciem tułowia tyłem o stół
„Pompki” w pozycji stojącej z podparciem tułowia przodem o stół
„Waga” w leżeniu przodem na dużej piłce rehabilitacyjnej
Rotacyjna stabilizacja tułowia i obręczy barkowej
Wzmacnianie zginaczy łokcia z wykorzystaniem taśmy elastycznej
Trening funkcjonalny obręczy barkowej i ręki – „rzuty”
Wzmacnianie mięśni prostujących horyzontalnie ramię z wykorzystaniem taśmy elastycznej
Poprawa stabilizacji i propriocepcji obręczy barkowej i kończyny górnej z wykorzystaniem poduszki rehabilitacyjnej
Ćwiczenia samowspomagane kończyn z niedowładem
Funkcjonalny trening sięgania ręką w przód z oporem taśmy elastycznej
Trening funkcjonalny elewacji tylnej barku
Poprawa stabilizacji i propriocepcji obręczy barkowej i kończyny górnej w pozycji stojącej
Wyprostna stabilizacja tułowia oraz wzmacnianie mięśni obręczy barkowej
„Wioślarz” z wykorzystaniem taśmy elastycznej
Trakcja w stawie ramiennym z wykorzystaniem taśmy elastycznej
Wzmacnianie prostowników stawu łokciowego z wykorzystaniem taśmy elastycznej
Wzmacnianie prostowników ramienia i mięśni obniżających barki z wykorzystaniem taśmy elastycznej
Wzmacnianie prostowników łokcia w pozycji siedzącej na piłce rehabilitacyjnej i z wykorzystaniem taśmy elastycznej
Wzmacnianie prostowników łokcia w pozycji siedzącej na piłce rehabilitacyjnej i z wykorzystaniem taśmy elastycznej

Kup dostęp!

Zestaw ćwiczeń rehabilitacyjnych pomocny w dysfunkcjach kończyn górnych
Wiedza i ćwiczenia na światowym poziomie.
Najlepszej jakości materiały merytoryczne.
Wygodna i sprawdzona formuła.
Dostęp do kursu na 90 dni.
Kup dostęp

Najczęściej zadawane pytania

W jaki sposób uzyskam dostęp do materiałów?
+
Materiały są dostępne na platformie Uniqskills po dokonaniu zakupu. Dostęp do materiałów otrzymujesz na 90 dni.
Czy udział w kursie daje uprawnienia zawodowe?
+
Nie, nie przyznajemy uprawnień zawodowych. Kurs ma charakter dokształcający. Pozwala poszerzyć i pogłębić wiedzę uczestnikom z danych obszarów tematycznych, korzystając z wiedzy najlepszych ekspertów.
Czy są jakieś terminy zjazdów stacjonarnych?
+
Nie, nie ma żadnego zjazdu stacjonarnego we wskazanym miejscu. Całość kursu opiera się na kształceniu online poprzez interaktywną platformę edukacyjną. Przystępując do kursu otrzymujesz wszystkie materiały w formie online.

Kontakt

Masz pytania? Skontaktuj się z nami.

>> DO KATALOGU <<
Asystent (Online)