Szukaj
4744
naszych klientów wybrało ten kurs!
Dołącz do nich!
Dołącz do nich!
Pytania na czas niepokoju
Jak radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego w czasie pandemii? Praktyczny i wspierający trening autorstwa Natalii de Barbaro
4744
naszych klientów wybrało ten kurs!
Dołącz do nich!
Dołącz do nich!
Partner
4744
naszych klientów wybrało ten kurs!
Dołącz do nich!
Dołącz do nich!
Pytania na czas niepokoju
Jak radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego w czasie pandemii? Praktyczny i wspierający trening autorstwa Natalii de Barbaro
Partner
Cena
39
PLN
Data startu
Nabór otwarty
Poziom zaawansowania
Forma kształcenia
online
Certyfikat
nie
Wyzwaniem, z którym obecnie mierzy się każdy z nas, jest odnaleźć się w nowej rzeczywistości przymusowej zmiany, jaką jest pandemia. Każdy człowiek potrzebuje zbudować nowe i adekwatne do sytuacji rytuały, sposoby komunikacji, pracy i odpoczynku. W tym celu warto zbudować bezpieczne podstawy. Jak to zrobić? Od czego zacząć? Wsparciem będzie 7 KLUCZOWYCH ĆWICZEŃ, które pozwolą przyjrzeć się potrzebom oraz lękom i znaleźć ulgę.
Natalia de Barbaro przygotowała dla Państwa poradnik pozytywnego myślenia na czas niepokoju. Poprzez 7 refleksji, 7 pytań i 7 ćwiczeń na każdy dzień tygodnia pokazuje, jak przekuć trudny czas na wartości i kompetencje.
Jest to trening dla wszystkich osób, które:
- Potrzebują realnego wsparcia psychologicznego w życiu codziennym w czasie pandemii
- Chcą rozwijać w sobie kompetencje elastyczności psychologicznej
- Zależy im, aby wprowadzić korzystne i trwałe zmiany w obecnym stylu życia
Karty pracy
Materiały merytoryczne
Najlepsi eksperci
Po ukończeniu treningu
Wprowadzisz korzystne zmiany w stylu życia, dzięki którym będziesz cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem
Utrzymasz i wzmocnisz swoją motywację do dalszego funkcjonowania w nowych warunkach – poznasz sposoby, jak wyznaczyć i osiągnąć realistyczne cele, funkcjonując w czasie restrykcji i ograniczeń wynikających z pandemii
Otrzymasz zestaw ćwiczeń, dzięki którym łatwiej poradzisz sobie z przestymulowaniem i szumem informacyjnym
Poznasz własne mocne i słabe strony oraz zbudujesz zdrowe poczucie własnej wartości
Złagodzisz negatywne skutki nadmiernych obciążeń i stresu – zdobędziesz wiedzę jak zadbać o swój rozwój psychiczny
Będziesz wiedzieć, jak rozmawiać o swoich potrzebach, oczekiwaniach oraz troskach, co przełoży się na poprawę relacji rodzinnych
PROGRAM TRENINGU
Prowadzący
Natalia de Barbaro
Psycholożka, socjolożka
Prowadzi szkolenia z komunikacji i współpracy dla firmy szkoleniowej House of Skills, warsztaty dla kobiet „Własny Pokój” i sesje coachingowe. Zachęca do kontaktu: nataliadebarbaro@gmail.com
Kup dostęp!
Pytania na czas niepokoju
Wiedza i ćwiczenia na światowym poziomie.
Najlepszej jakości materiały merytoryczne.
Wygodna i sprawdzona formuła online.
Dostęp do kursu na 90 dni.