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Reducción de la ansiedad y el estrés en los niños

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Curso online de apoyo para padres y maestros que muestra cómo ayudar a los niños a recuperar la sensación de seguridad.
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Reducción de la ansiedad y el estrés en los niños

Curso online de apoyo para padres y maestros que muestra cómo ayudar a los niños a recuperar la sensación de seguridad.
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INICIO
Inicio inmediato
METODOLOGÍA
Online
DURACIÓN
2 meses
precio
25 $

DESCRIPCIÓN:

Actualmente, los niños y adolescentes están expuestos a una escala de tensión sin precedentes, sintiéndose perdidos y ansiosos. Experimentan emociones extremadamente difíciles y no siempre pueden lidiar con ellas, reaccionan de diferentes maneras ante cambios inesperados. ¿Sabes cómo ayudar a un niño a dominar la ansiedad y cómo hablar con él para que se sienta más seguro?

Dentro del curso aprenderás como ayudar a los niños a desarrollar resistencia al miedo y al estrés, cuidar sus emociones y enseñarles las habilidades para lidiar con aquellos que son agravantes y difíciles.

Durante el curso:
Aprenderás un conjunto de técnicas y ejercicios que ayudarán al niño a lidiar con las emociones y controlar más eficazmente su estrés y ansiedad.
Adquirirás competencias que ayudarán al niño a desarrollar un sentido de autonomia, control e independencia: le enseñarás a reconocer lo que puede controlar y cómo aceptar lo que está más allá de su control.
Sabrás cómo hablar con un niño sobre la ansiedad: aprenderás a comunicarte lleno de comprensión, empatía y, al mismo tiempo, establecer límites seguros en tu relación con el niño.
Aprenderás a usar técnicas específicas de reducción del estrés: entrenamiento de respiración, atención plena, meditación.
Aprenderás a reconocer y responder mejor a situaciones problemáticas que pueden ser un síntoma de estrés: dolor abdominal, llanto por cualquier motivo, problemas para dormir y apetito.

Programa del curso

Módulo 1
+
Estrés en la vida humana
Cuáles pueden ser las fuentes de estrés y cómo reconocer los síntomas: tarjetas de trabajo que te ayudarán a reconocer la condición del niño y cómo puedes ayudarlo
¿Cómo se produce la respuesta al estrés a nivel mental? Una lista práctica de comportamientos infantiles que deberían ser alarmantes para nosotros.
Qué consecuencias puede tener la exposición prolongada a los estímulos de estrés: concentración, estado de ánimo, quejas somáticas, agotamiento físico y mental general.
Módulo 2
+
Entrenamiento para reducir la ansiedad y el estrés del niño: métodos y técnicas seleccionados
Cómo desarrollar las habilidades y las distracciones de los niños: entrenamiento mental paso a paso.
Las mejores prácticas para reducir el estrés: entrenamiento de respiración, terapia de la risa.
Cómo dar forma a la resistencia emocional de un niño utilizando prácticas de atención plena: ejemplos de ejercicios para usar en casa.
Cómo calmarse y trabajar con un niño en el enfoque y la concentración, para que aprenda a controlar las emociones negativas: ejercicios, juegos y meditaciones para niños.
Cómo hablar sobre las emociones con los niños.

Especialistas del curso

Eryk Ołtarzewski
Educador, socioterapeuta. Se desempeña como consejero escolar, donde lleva a cabo capacitaciones de atención plena para adultos y cursos para niños.
Magdalena Lange-Rachwał
Dirige una práctica psicológica privada, trabaja con niños y sus cuidadores. Es experta y autora de la guía para padres en libros de la serie Intelligent Toddler Academy.
Kamila Olga Stępień-Rejszel
Psicóloga clínica, pedagoga, conferencista académica, entrenadora certificada, autora de publicaciones educativas, propietaria de una empresa de enseñanza y capacitación.
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Pago completo
Videos y materiales descargables
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FAQ

¿Para quién es el curso?
+
Curso dirigido para psicólogos, psicoterapeutas, maestros, padres y todas las personas que trabajan con niños y adolescentes.
¿Hay alguna sesión de carácter presencial?
+
No, el curso es Totalmente online a través de la plataforma interactiva de aprendizaje Uniqskills.
¿Cómo inscribirse y comenzar el curso?
+
Rellena el formulario y luego haz clic en el botón "procesar el pago" - serás redirigido a nuestra plataforma de pago, la cual dependiendo del país, tendrás diversas opciones de pago. Posterior a completar el pago recibirás un e-mail con la confirmación del pago y las instrucciones de acceso al curso.

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